此次培训内容主要是学习吴式老架108式太极拳和武当剑。学员为各县（市、区）、市直单位太极拳（剑）协会会长和乡镇基层太极拳（剑）骨干。通过集中培训，学员们对练好太极拳要轻、慢、柔、匀、绵、连的“六字诀”有了深刻理解和体会，并纷纷表示太极拳（剑）可以强身健体、陶冶情操、延年益寿、去病防身，是一种美的享受。太极拳（剑）是我国传统的强身健体运动项目，特别适合中老年人，举办此次培训活动旨在全市进一步推广太极拳（剑）运动。
（章汉根）
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本报讯 近日，市老年体协举办了2017年太极拳（剑）培训班，全市各地及市直单位70多名学员参加了培训。
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